18日 2月 2021
小倉です。 私は、実家が三重県の田舎です。 冬になると、雪が毎年積もります。 年始もしっかり積もりました。 名古屋に出て来て、もうすぐ2年経ちます。 しかし、出勤途中川名公園を通るのですが、 その野原に少し積もってるのを見たくらいで、 雪が一面積もってるのを見たことがありません。 利用者さんに聞くと、確かに最近はないねと言われました。...
10日 2月 2021
ご覧くださり、ありがとうございます。 初めまして、小倉と申します。 私は、2020年の1月から異動になり、 こちらで働かせていただいてます。 利用者さんとコミュニケーションを取ったり、 運動指導していると、いつも発見があります。 とても楽しい仕事だなと思ってます。 利用者さんは、お口の体操も好きで、 よく利用者さん同士で話されています。...
30日 6月 2018
イスに座って行うグループ体操でもおなじみの膝伸ばし体操です。 これは床に座って行う方法です。 ボールがない場合はクッションや大きめのタオル（バスタオルなぞ） でも代用できます。 エクササイズのレパートリーにぜひ加えてみてくださいね。
