こんにちは！
今日は、夏日のように暑い1日でしたよね。リングルは日当たりがとてもいいので気持ちがいいというよりは、汗ばむような日でした。
最近、トレーナーさんをはじめスタッフのマットトレーニングの練習を始めています。
まあ、みんな身体がかたくて・・・。利用者さんに指導する前にみんなの身体を何とかしなきゃって感じでした。身体はほっておいてはいけません。ストレッチを行い自分の体を健康に保ちながら、
良いストレッチを提供しましょう！！！！
こんにちは！
今日は、夏日のように暑い1日でしたよね。リングルは日当たりがとてもいいので気持ちがいいというよりは、汗ばむような日でした。
最近、トレーナーさんをはじめスタッフのマットトレーニングの練習を始めています。
まあ、みんな身体がかたくて・・・。利用者さんに指導する前にみんなの身体を何とかしなきゃって感じでした。身体はほっておいてはいけません。ストレッチを行い自分の体を健康に保ちながら、
良いストレッチを提供しましょう！！！！
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壇渓の八重ちゃん (土曜日, 05 11月 2011 03:20)
イイネ♪