午後の利用者様方です。

どうぞご覧下さいませ。

よいしょ！

平坦な所は歩きやすいわ～

よいしょ！よいしょ！自転車こいでるみた～い

手前はストレッチ

奥はマッサージ

気持ち良さそうです

椅子体操後のティータイム!!

久しぶりに利用再開された方もいらっしゃって嬉しい日です(*^_^*)

ご利用者様同志で何やら楽しいお話をされてますねぇ～

私も混ぜて～　（＾Ｏ＾）

身体のトレーニングだけでなく頭のトレーニング、

そして何よりお口のトレーニング!!

私はこの3つのトレーニングが大事だと思ってます。

　　　　　　　　　　　　　　　　             　　miyuki