只今、公営のスポーツセンターに通って秘密特訓中の＜よ＞です。
何といっても、１回２２０円という料金が魅力。
今日は、中区で
「ボディメイク（筋トレ）＆ストレッチポール」を１時間
「エアロビクス＆ピラティス」を1時間
計２時間も運動してヘロヘロになりました。
明後日あたり筋肉痛でしょう。
ところで、こんな所にも「ポイントカード」というものが存在します。
５０回通うと何か貰えるらしい。ゴール目指して頑張ってみようかな…。
只今、公営のスポーツセンターに通って秘密特訓中の＜よ＞です。
何といっても、１回２２０円という料金が魅力。
今日は、中区で
「ボディメイク（筋トレ）＆ストレッチポール」を１時間
「エアロビクス＆ピラティス」を1時間
計２時間も運動してヘロヘロになりました。
明後日あたり筋肉痛でしょう。
ところで、こんな所にも「ポイントカード」というものが存在します。
５０回通うと何か貰えるらしい。ゴール目指して頑張ってみようかな…。
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