呼吸法と便秘体操

呼吸法や便秘予防の体操も好評です。

 

終るやいなやトイレに駆け込む人も、、、

 

腸の動きを活発にする効果があるようです。

 

太極拳の師範でもあるHスタッフが担当しています。

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